Парни, какой угол скамьи использовать для жима гантелями и разводки, если я хочу сделать акцент на верх груди? Особенно волнует область под "воротничком".
HerrFelix:
КоБаЛьТ, но со прессом всё в порядке. и дельты тоже… Подробнее
Ну с прессом у всех впорядке но у большинства он под слоем жира Ну я бы не сказал что инвалид руки ноги на месте но дрыщь 100 пудов Вот посмотри и потом думай upwap.ru/3179599
21 апр 2013 в 06:44