откидывашь параллельно руки вперед. расстояние между ладонями 30 см. начинаешь их сближать (медленно примерно 1мм в секунду) когда останется см 5 где то начинаешь делать колебательные движения ну а дальше как тут лепишь шарик
цвет шарика нужно представлять цветом чакры перед которой создаешь, но я и без сделал.
ts 31 мая 2009 в 09:32