Харьковчане есть? Пишите в се бокс.

Привет всем трейсерам! Как жаль, что раньше паркур был не настолько распространен. Я сам любитель где-то попрыгать, побегать. А сейчас решил заняться паркуром. Зал для тренировок не найти, так что хочу тренероваться на улице! Скажите с каких элементов стоит начинать? И еще одно: учась делать сальто перед/назад я шею не сверну?

AvanT, если на неё падать не будешь,не свернёшь

AvanT, начинай учение с Ролла (ссылку на видео я давал выше) , приземляешься на ноги, подставляешь руки, и перекатываешься через плечо. Затем учи манки (ставишь руки о перила и проносишь через них ноги) затем кэш (тоже самое что и манки, только руками надо еще и вперед отталкиваться, поймешь этот элемент тогда, когда будешь делать его с высоты, или через какие нибудь широкие препятствия. Сальто можешь учить на улице, или в зале.

AvanT, P.S нафиг тебе снимать весь зал?! Пойди лучше на гимнастику или Акробатику.

DJ Tima, спасибо за советы. У нас в городе акробатики нет, так, что учится буду сам! Обычно первые разы наверно каждый падал на спину? вроде бы теорию знаю, хочетсь прыгнуть заднее, но боюсь вот и спрашиваю за шею

AvanT, сальто сразу даже не пытайся делать.. Это придет со временем. Создай команду. И учитесь Бегай по утрам, качай ноги, руки.. Если есть не большой опыт, растягивай ноги, развивай гибкость.. Все это делайте на песке пока.. Кроме манки.. зайди еще на сайт parkur.ru много интересного для себя найдешь

DJ Tima, Несовсем понятно как делать. Принцип то видно но как то неособо понятно остальное (как ставить руки, куда силнее наклонятся и прочее...)

DJ Tima, да я только с паркур.ру есть и поболее информации на других сайтах. Я друзьям предлогал заняться паркуром: одни вроде бы и согласны, но видно, что говорят с неохотой, им лучше каждый вечерок пивом убиваться другие на работу спирают. Только один согласился, но он тоже работает, и всегда тренероваться со мной не сможет, но я вижу, что человек заинтересован! Вот так вот! Пока не очень у меня складывается

мдя... и как я только сам все учился?... щас уже надо объяснять как делать ролл... посмотри видео и действуй учись, твое тело тебе подскажет... будешь неправильно делать будет боль

JeenJaRooL, щас читаю середину этой темы, накачал кучу твоих роликов, хорошие поучалки! Вот только манки чет не получается скачать

значит удалили с обменника...