Да еще назовите пожалуйста и опишите базовые елементы паркура, то что обизательно должен уметь трейсер.

Вот мой леминг по земле forum.s-c.ru/download/325353_leming_(SPiRiT)_s-c.ru.3gp DVJ_bodia, учись тоже что и я делаю

SUPERSON!C, как делать румдаш?

Romdash - это тот же dash, только при пролете над препятствием ноги разводятся в стороны

Короче с разножкой... мы просто дэш обе вариации называем

на стрекосат более похоже чем на леминг, так.. как мне от страха избавиться? делал с места стрекосат(с полтора метра) и чёта в воздухе отвлекли и долбанулся прям на голову.. терь боюсь стрекосат делать..

Обясните мне как делать манки по подробней ато я чет с описаний не могу догнать.

Ура! Я седня научился: ту хенд, разножку, кет лип, из кета в кет и тик так с андербаром немножко!

Lumen, смотря что ты называешь стрекосатом на видео я вылетел прямо вперед, а делал сальто назад... у нас это называется леминг, а если без разбега, то гейнер а стрекосат(позже выложу) это бежишь прямо, перед прыжком разворачиваешься на 90 градусов выпрыгиваешь, делаешь сальто назад... т.е. ты как бы боком летишь вперед и крутишь сальто назад

значит вы всё не так понимаете, леминг делается с махом ноги, а стрекосат без этого маха.. и леминг помоему с места делается

DVJ_Bodia_, подбегаешь к препятствию. Перед ним делаешь прыжок на обе ноги, потом толчок на препятствие. Руки вперед и немного в стороны, ноги сгибаются в коленях и максимально прижимаются к груди, таким образом, чтобы в итоге при преодолении препятствия ноги прошли над ним и как бы между рук немного. Далее идет небольшой толчок руками, а само тело должно быть подано несколько вперед. После толчка приземление. Вот и все:-)

может это ты не так понимаешь У нас все так называют, да и на сайтах про паркур тоже описание элементов такое какое я написал так что это еще вопрос кто тут неправ