A.BлAдиMиp, я не наркоман и не курю и также у меня дефицит масы тела))) 184 см, 65 кг.

У меня рост 185,вес 77. С виду тощий,постоянно чувство голода. Дней 5 назад выпил таблетку от кишечных паразитов,и зверский голод меня покинул. Думаю теперь буду массу набирать

3aypбиЙ, таблетка от паразитов, это цианистый калий?? гг не скажешь название "таблетки"?

JE!SAN,нет мышьяк.... декарис. В упаковке 1 таблетка

Ой, ну по вашим суждениям я тогда ещё тот со стажем.

3aypбиЙ, это тебе врач посоветовал выпить, или в аптеке подсказали? Сегодня спрошу в аптеке, надеюсь от нее ласты не склею:)

Я вот думаю что бы вес набрать, похавать протеин и метан..как думаете месяца за три ничего плохого не будет?

Denkid, ты башкой своей думаешь, какой нахрен метан, ево проф. бодибилдеры принимают которым пох на здоровье, лишь бы банки нарастить, качайся и яйцы жри

А как сделать, чтоб поправились только определенные места?

a.LE.x, качать их

buslaefff, seclub.org/forum/goto/10239050/ - нормальный у тебя вес. У меня 78 кг на 186 см, правда я курю и пью, но отжимаюсь и подтягиваюсь, и даже приседаю Если хочешь набрать правильный вес тебе в тему про качков

много жрать и тренироваться... 2 месяца вполне достаточно чтобы набрать нормальную форму.