привет. вчера у мя было 2ая тренировка. вопрос: нормально, что на 2ой тренировке тренер для жима опять дал пустой гриф?

FELOWalKmAn, нормально

а норм, что тренер говорит, что месяц пока не будем делать тягу и присед?

FELOWalKmAn, seclub.org/forum/goto/12733587/ - Так тебе и надо будешь знать,и умеришь спесь

FELOWalKmAn, seclub.org/forum/goto/12733734/ - не задавай глупых вопросов. в данном случае тренеру видней, что тебе делать и когда

FELOWalKmAn, так ты скажи тренеру, что нам писал : мол, я крепкий выносливый парень, что это я буду пустой гриф поднимать, накинте мне пару-тройку блинов с каждой стороны.

kent)(man, ну завтра у мя тренинг. если не увеличит вес, спрошу)

если я на блоковом тренажере ногами жму 63 кг, то могу приседать со 40 кг. штангой? мой вес 50кг

FELOWalKmAn, слушай,у тебя есть тренер!что ты людей мучаешь тут глупыми вопросами?!

FELOWalKmAn, это специально чтоб ты к технике привык, З.Ы никогда не отрывай лопатки от скамьи при жиме, никогда!!!!! ///// ты чем заниматься то начал?

kent)(man, все тем же seclub.org/forum/goto/12736666/

Vigor2OO4, :-D. ах он бездельник, плохо значит тренеруется, раз руками не тем занимается