Бодибилдинг

FerumSport
23 фев 2011 в 12:20

TW7, у меня искревление позвоночника поясничного отдела на 24 град. речь о приседа не может быть :gy:

TW7
23 фев 2011 в 12:21

FerumSport, это плохо, без приседаний ноги не накачать.

FerumSport
23 фев 2011 в 12:23

TW7, делаю жим ногами с 150кг...

TW7
23 фев 2011 в 12:26

FerumSport, не верю я что ты жмеш ногами 150 кг, может ты хотел написать 50 кг? )))

FerumSport
23 фев 2011 в 12:26

TW7, а как исправить позвоночник?

FerumSport
23 фев 2011 в 12:30

TW7, ну там блоковый тренажер. каждый блок 9кг. я ставлю 16 блоков) 9*16~150кг :da:

Kobretti
23 фев 2011 в 12:41

FerumSport, к мануальщику походи :da:

а вообще раньше нужно было ко врачу сходить!может тебе с такой спиной вообще нельзя заниматься :hz:

TW7
23 фев 2011 в 12:42

FerumSport, а ты уверен что там масса в килограммах, а не в фунтах? :rzhu:

тренажор скорей всего буржуйский )))

TW7
23 фев 2011 в 12:43

FerumSport, seclub.org/forum/goto/12886391/ - я не врач :pardon:

Kobretti
23 фев 2011 в 12:44

TW7, полюбому в фунтах :da:

стандартная система)))

TW7
23 фев 2011 в 12:46

Kobretti, а парень то думает, что жмет 150кг :bodibild:

)))

Kobretti
23 фев 2011 в 13:01

TW7, дай бог в будущем так и будет :da:

)))