superwolf, Не силен я в протеине,пару банок ток покупал. Но не приходилось слышать чтоб от протеина были проблемы с сердцем,тем более если ты ударно тренируешься

superwolf, seclub.org/forum/goto/13246784/ - источник сей цитаты дай,ссылку вообщем.Хочется посмотреть авторитетен ли источник...По поводу сердца-да у всех спортсменов увеличивается левый желудочек сердца,но это неявляется какой то болезнью или паталогией,сами врачи уже давно об этом вынесли вердикт.Хотя в 50 годах прошлого века это считалось болезнью,так как не проводились на тот момент никаких исследований на этот счет.А бычье сердце от пива бывает,от чрезмерного его употребления,так что не вводи народ в заблуждение. БЫЧЬЕ СЕРДЦЕ (cor bovinum), букардия, сердце, сильно увеличенное в своих размерах благодаря гипертрофии мышцы и, главным образом, расширению полостей, напоминающее по виду сердце быка. Вес такого сердца может достигать 1 кг; в редких случаях—больше. Б. с. наблюдается при врожденных пороках, недостаточности аортальных клапанов, при гипертонии с пе-фроциррозами, злоупотреблении пивом ("пивное сердце")

M. Cпopт, seclub.org/forum/goto/13246385/ - ты же больше вроде жал?Или там страхующий за тебя вес вытягивал?)))

Maгнyм45, неее...сам но раньше на 2,5кг.больше жал,но с креатином,и весок чуток больше был

Maгнyм45, ну ckoпиpуй мoю цитaту в гугл,он нaидeт

Привет! Ребята хочу набрать хоть 105кг щас вешу 101, посоветуйте мож протеин какой взять или ещо че нибуть?

superwolf, seclub.org/forum/goto/13249160/ - я тебя попросил,раз ты уж тут об этом заговорил...Хотя я и так знаю что это бред чистой воды.Напиши еще от творога,молока,кефира ,мяса,куриных грудок и т.д такое бывает)))Хотя лучше не пиши,не нужно тему захламлять....

я пpocто cпpaшивaл,инe пытaлcя чeгo тo дokaзaть

Teleport Ud, тебе н надо больше массы ПОКА ЧТО,,,,и так желейный

Demonox, А для силы че посоветуеш?

Teleport Ud, ничкго)через года 2 советы может и буду давать,но не сейчас...

Teleport Ud, seclub.org/forum/goto/13249496/ - а ты занимаешься?