TOP_GUN, seclub.org/forum/goto/13320348/ - ты как ребенок малый:puh: А неверие твое от того что ты слабенький в каче.Не веришь не надо.Тебе еще в самом начале темы говорил я и куча пацанов,что тебя не уважаем.Так что мне абсолютно ровно твое неверие.//судя по твоим выходкам с троллями ты на курсе тесто,тебя прет.Или весенне обострение,а может и всё вместе.Давай дальше по теме пиши,так ка твои пустые выпады мне абсолютно ровны.

Maгнyм45, seclub.org/forum/goto/13320308/

TOP_GUN, seclub.org/forum/goto/13320355/ - какие ты врятли заимеешь.

Maгнyм45, что то тебя не в ту степь понесло.. Ты сам обещал полтора года назад видео со своим жимом показать но так этого и не сделал, поэтому тебе и не верят.. да еще и фотоальбом свой закрыл со внятными мышцами

TOP_GUN, seclub.org/forum/goto/13320378/ - врать ты мастер:puh: Тебе что ли обещал?Ну давай выкладывай мой пост если он есть с этим обешанием:smeh:Альбом закрыл от тебя с твоими троллями.

TOP_GUN, seclub.org/forum/goto/13320389/ - ну так вперед за дело,условия есть,выполняй.И хорош юлить как уж на сковороде.

TOP_GUN, тебе не надоело троллить с этих ников?)))Посмотри на себя,кого ты можешь уронить????:rzhu: А теперь на меня seclub.org/foto/files/6/2/2/6221643g82p1f91pqm21815u9087j0t4/orig.jpg Ну и кого ты уронишь?)))

Maгнyм45, молодец, фото уже есть, хотя и внятных мышц на нем, что то не видно, уж извини Думаю видео в ближайшие дни тоже сделаешь..

TOP_GUN, seclub.org/forum/goto/13320761/ - тебе уже всё сказано,видимо ты разучился читать:gg:Вот что вспомнил ещё-как то ты говорил что не делаешь становую тягу,а потом будучи проездом в Питере ты в местном зале решил ее делать.и потом тут хвалился-вернее в старой теме,закрытой сейчас,что тянул 200кг...Я еще подумал тогда-во заливает)))Помнишь,не отрицай.Так вот -помимо видео жима,с тебя видео этого самой 200килограммовой становой тяги.Так что думаю ты в ближайшие дни выложишь видео:) /потом делаешь мне новый курс и я повторю свой результат.Или ты не знаешь что тренинг на курсе и на сухую две большие разницы?Хотя я на сухую сделаю гораздо больше чем ты на курсе,но тебе же надо именно мой лучший результат:)

Maгнyм45, seclub.org/forum/goto/13320017/ - Да,так буду заниматься иногда...думаю на позвоночник меньше вреда будет

Пepeвoзчиk, seclub.org/forum/goto/13321094/ - может и меньше,А тебя что позвоночник беспокоит при жиме стоя?

Пepeвoзчиk, seclub.org/forum/goto/13321094/ - жим с гантелями сидя пробуй,отличное упражнение,тяжелое,но отличное.