Maгнyм45, фотку замка для грифа, жим хотел выложить, но вчера на солнце весь день был и спина сгорела, руки назад отвести не могу, а зал сегодня последний день работал, перерыв на лето

kent)(man, seclub.org/forum/goto/13336490/ - такой бицепс у профи бывает и то не у всех.Но конечно,плох то бодибилдер кто не мечтает о таком бицепсе)))

kent)(man, seclub.org/forum/goto/13337216/ - и когда теперь откроется,1 сентября? И как ты щас будешь обходиться без тренировок.Три месяца большой срок,регресс начнется.

Maгнyм45, да вот тоже думаю, рядом с домом есть турник и брусья, буду на них заниматься, главное трицепсу не давать отдых, я заметил что он у меня регресирует быстро

Maгнyм45, я плохой бодибилдер

Пepeвoзчиk, seclub.org/forum/goto/13337299/ - то есть ты не мечтаешь о бицепсе в 55см?:smeh:

Maгнyм45, я о 40 мечтаю:-)

kent)(man, seclub.org/forum/goto/13337321/ - а сейчас сколько?Знаешь,накачаешь до 40см,захочешь большего:)Человеку свойственно,получив желаемое,стремится дальше.

Maгнyм45, неа у меня мечта 180 жать,и подтягиваться 40 раз

Пepeвoзчиk, seclub.org/forum/goto/13337335/ - че то у тебя мечта помельчала)))Была ,чтобы 200 выжать:)

Maгнyм45, посмотрел видео . Красавчик ты , еще так сделал с запасом и без подсрахуя, не каждый решится на такое

Maгнyм45, 34