Мак Роберт

Maгнyм45, 80 кг робочий

Meнтцep, попробуй 2 раза в неделю заниматься на грудь или... я щас тебе одну прогу сфотографирую.для увеличения жима.

Meнтцep, если ты всегда в жиме придерживаешься 3/8 так прогресса не будет

Meнтцep, вот эта программа,8-недельная,для того чтобы увеличит жим с 85 кг до 100кг upwap.ru/1512434

Пepeвoзчиk, на курсе? С чего ты взял?

TOP_GUN, так ты же сидел на курсах в том году. Давай бицами тягаться

Пepeвoзчиk, не того выбрал, чтобы бицепсами тягаться Поднабери массы чуток потом пиши

TOP_GUN, да какая разница..Ты выложи новую фото бицепса М.Спорту и померяетесь,просто ради спортивного интереса...От тебя ниче не дождешься,ни рабочих весов,не видео,не фоток...Советами ты никому не помогаешь,только гадишь с разных ников)))

Maгнyм45, да ты про меня прям летопись, как я погляжу ведешь.. Лучше расскажи какую химию сейчас употребляешь, ты же практически постоянно на андрогенах

Maгнyм45, с кем меряться? С м. Спортом чтоли у него же руки, как спички

TOP_GUN, сам писал в аське,а память у меня отличная:)Сижу я щас на стуле и не на чем более.А тебя че теперь и это волновать будет?:puh: Видео выклянчивал,гадя с разных ников,теперь это...)))А че такое андрогены?Ну ка расскажи знаток:)