Бодибилдинг

Teleport Ud
8 июн 2011 в 20:36

kent)(man, :mda:

kent man
8 июн 2011 в 20:38

Teleport Ud, в смысле синтол выглядит плохо

Demonox
8 июн 2011 в 20:39

antidoping-center.narod.ru/clean/kunstkamera.html это просто уроды

Teleport Ud
8 июн 2011 в 20:46

kent)(man, Та я видел видео про етих качков на синтоле :biggrin:

Очень плохо выглядит!

Teleport Ud
8 июн 2011 в 20:47

Demonox, seclub.org/forum/goto/13408218/ - Рекорд по размеру бицепса 71 см) Там есть фотка етого рекордсмена!

kent man
8 июн 2011 в 20:55

чет у них совсем нет чувства пропорции, при больших биц, и триц должны быть так же немалые предплечья, а у них… :mdja:

Semic
9 июн 2011 в 06:39

seclub.org/forum/goto/13408218/ - теперь мне совсем не хочеться есть.

sultan6
9 июн 2011 в 07:35

Xakep93,для больших рук тебе и массы побольше нужно,какой вес?

Takezo
9 июн 2011 в 07:41

да пипец херня полная это синтол

Шycтpый!
9 июн 2011 в 08:41

Takezo, seclub.org/forum/goto/13406659/ - Если человек пишет про жим в 180кг. человека с весом 90кг.это далеко не слабый тренер...у каждого человека в спорте свои цели

9 июн 2011 в 08:42 / Шycтpый! (1)

Шycтpый!
9 июн 2011 в 08:45

Xakep93, seclub.org/forum/goto/13406839/ - Тут в теме писал один парень...хорошие у него бицухи...в общем подходов 8-10 всего получалось,из разных упражнений на биц,по его рекомендации...я то сам столько не качаю

9 июн 2011 в 08:45 / Шycтpый! (1)

kent man
9 июн 2011 в 10:45

а если делать упражнения в медленном темпе ( отжимания от скамьи, брусья, турник) будет масса расти, а не рельеф?