artkerri, если пить ведрами сок или колу, то вреда будет в равной степени. Натуральный сок можно пить в количестве не более полустакана на треть разбавленного водой. Впрочем здоровому желудку даже не разбавленный сок вреда не принесет, но если пить его в умеренных количествах, что применимо ко всему потребляемому человеком. Чрезмерное употребление любого продукта вредно, а если соблюдать нормы потребности, то никакого вреда нет и быть не может. У любого продукта есть противопоказания для современных насквозь больных людей и утверждение, что все соки всем полезны - неверно. Но вреда как такового нет, просто думать надо своей головой
Ссылка на пост
15 июн 2010 в 13:02