Мне поставили диагноз на основе ФГДС- геморраговитый гастрит, хрон. дуоденит, бульбит,т.е полный пипец... Я уже столько всего начитался, но хочется услышать к-л с опытом, кому удалось вылечиться. Как, когда, долго ли?
Оглянитесь на то, ЧТО Вы едите. Курите. Сидячий образ жизни. Наследственность. Алкоголь и кофе. Гастрит вечный спутник, болезнь цивилизации. Как быть? Откажитесь от сигареты натощак/сигареты с кофе, жидкое блюдо 1 раз в день, избегайте фаст-фудов, меньше koka-kola, занимайтесь сексом! Добавьте, что пропустил.
Кто-нить скажите пжлст какие физические упражнения можно(и даже нужно) делать при гастрите. Или киньте ссылку, а то всякого гмо в нэте и ничего путнего нет!
У меня тоже гастрит:) раньше, два года назад были сильные боли желудка, сейчас легче и реже. Боль проходит после еды и возвращается через 3-4 часа. Так длится неделю-две, потом перерыв пару месяцев:) алмагель помогает. Еще боли бывают после газировки. В общем это повышенная кислотность желудка. Питайтесь правильно!
16 ноя 2008 в 09:29