Скажите пожалуста: Стоит ли мне заниматса Пауэрлифтингом если мой вес всего 60 кг. Мне 17 лет

Этот спорт всем возрастам покорен. главное желание!!!

Yri, тебе как раз и надо пахать

M. Cпopт, пахать надо всем, а тебе как великому болтуну больше всех.

Makcumyc, чего это я болтун?

Makcumyc, чего это я болтун? У меня медалей больше,чем тебе лет

M. Cпopт, медалей? Шоколадных? По пауэрлифтингу у тебя их НУЛЬ. Ты не на одних соревнованиях не участвовал!!! Так что молчал бы лучше. Я ж говорю - болтун!

Makcumyc, привет. Ты как-то зимой о прыжках писал. Как их лучше делать, из положения стоя или на корточках?

Makcumyc, в лифтинге хоть и ноль,но у меня тренер хороший,не то что твоя баба,да и то бросила Вашу секцию,по этому много не жмёшь,и на форумах до поздна сидишь. Ну и спортсмен!

Makcumyc, да и у КМС знания как у алкашей в тараньке

M. Cпopт, ты бы молчал, не позорился. Тренера моего не трож, тебе до её заслуг далеко. Да и как человек ты говно, по теме пищи - нет, значит брысь от сель!!! И поверь мой КМС это не твоего ума дела. В пауэрлифтинге я понимаю по более тебе - это факт. И как ты никогда не опускаюсь до тупого перехода на личности. По делу что нибудь скажи. Горе спорцмен ты наш.

Chaosphere, привет эфективнее конечно со всаживанием, но для начала делай с малым подседом и без подшагиванивания, с места.