это ужасно, аквариум с ножками... у мужчины должен быть пресс, хватит пиво дуть, за девушками зато следят

ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ,А ПОСЛЕ ЖЕНИДЬБЫ ВСЕ МУЖИКИ ПОПРАВЛЯЮТСЯ.ВРЕМЕНИ НА СПОРТ НЕ ХВАТАЕТ.

vitb, не все))) зависит не только от тело сложения, а и от организма человека. Вот я к примеру сколько бы не ел не могу поправится, ну + работа не дает. А обычно поправляются те у кого сидячая работа как говорят. Такси, офисы, автобусы...

а я как женился,за год 15кг набрал и стою на месте хотя работа подвижная и ем не много.:)

vitb, значит организм такой)))

Живот нахер, кубики рулят))

Здесь бы изначально определиться о каком возрасте речь идет... Ведь с годами все труднее спортом заниматься, тем более кубики накачивать - позвоночник не дает в первую очередь. Все в 20 лет думают, что дело только в желании и силе воли, но это не так Мне в принципе, как-то фиолетово до этой части тела (речь идет не об ожирении, конечно, эт уже в тему здоровье)

У меня есть.нормально чё,я некомлексую

у меня тоже есть. Никаких комплексов

Мне 30 лет, успешен, женат и никакого пуза. И не надо говорить, что "не комплексую", и так всё понятно Говорят те, кто комплексует.

SmartProtect, у меня не пузо так, пузишко кило эдак на 3 вот думаю после 18:00 не есть

ROAD88, Зачем, если у тебя нет никаких комплексов И, думая, мне кажется ты результата будешь долго ждать. Как говорят у нас в России - дурень думкой богатеет. Не думать нужно, а действовать обдуманно. Хочешь ешь, хочешь не ешь, это же только твоё личное дело. Видео есть как сыроед похудел на несколько десятков кило, но он комплексовал, порой комплексовать не так уж и плохо, это побуждает действовать и не смиряться с неустраивающим положением вещей.