KezhmaN, каким образом, расскажи пожалуйста?

Привет всем) У меня зрение -4.5 просто ппц! Мне 18 лет, реально ли как то улучшить зрение? А то видеть хуже и хуже начинаю. Очки тока хуже мне делают, так года через 3 совсем слепым буду( Подскажите что делать какие упражнения дайте советы)

South Baron, есть множество восстановительных систем. Например, почитай Норбекова ""Опыт дурака или ключ к прозрению"". Главное, что мешает: лень, отсутствие цели, неверие.

A5ocali5sis, еще лекция Жданова, Уши-Остермайер Ситковски. Поищи в гугле или купи книгу.

A5ocali5sis, приличная близорукость, значит лечение неэффективно!! А также подобранные очки!! У вас в семье есть родные кто страдает близорукостью? Второе какие лекарства принимаете? Третье соблюдаете ли все рекомендации офтальмолога, в частности ограничение компьютера, телевизора и подобных вещей. Четвертое выполняете ли упражнения для глаз, для снятия напряжения. Всякие книги, самолечение не помогут, только усугубят процесс!!

KezhmaN, смотрел пару выпусков Жданова, утром и вечером делаю пальминг (или как он там называется) и упражнения (вверх-вниз, вправо-влево, диагонали, прямоугольник, круг, волна) уже приблизительно год или полтора, но результата вроде никакого?!

NewRed, может ли плохое зрение передаться от дедушки? У родителей не было проблем со зрением, а у меня и моей сестры с рождения плохое зрение

South Baron, да конечно. Единственное что могу сказать возможно улучшение зрения к старости, такой вот парадокс бывает. Но при условии что лечить будешь

NewRed, а ты какие способы лечения посоветуешь?

South Baron, вообще близорукость не лечится, либо лечится очень очень медленно... Тут упражнения для глаз нужны, ограничение использование компьютера, сотового телефона телевизора, витаминотерапия, и главное правильно подобранные очки

KezhmaN, seclub.org/forum/goto/12789317/ - есть книга, дочитать до конца действительно помешала лень и неверие

NewRed, а что за лазерную коррекцию скажешь?