Тренировка тела самовнушением. Говорят что если не ходить в спортзал, а лежа на кровате реалистично представлять себе каждое упражнение то мускулы будут расти. Что вы об этом думаете?
Цитирую: "Американские физиологи провели исследование, указывающее на необыкновенную мощь человеческого мозга. Суть эксперимента состояла в том, что 10 добровольцев в возрасте от 20 до 35 лет должны были представлять в уме, как они с силой сгибают руку и напрягают бицепс.
Во время таких сеансов, проходивших 5 раз в неделю, ученые фиксировали электрические импульсы в мозге, сообщает "Известия.Ru" со ссылкой на журнал New Scientist. Частое возбуждение определенных его центров, соответствующее мысленному представлению, предположительно должно было сказаться на тонусе мышц. Кроме того, отмечалась активность моторных нервов.
ts 17 фев 2008 в 20:26
Говорят что если не ходить в спортзал, а лежа на кровате реалистично представлять себе каждое упражнение то мускулы будут расти. Что вы об этом думаете?