4erten@k, такая же фигня

Встать-то я встану в любое время суток, хоть после трех часов сна. И докуда надо тоже спокойно доеду. Но вот потом не будет ничего хорошего, буду все равно спать при любой возможности.

Лучший способ быстро встать утром - это быстро лечь вечером:)

ATEИCTKA, неправда.Могу сутки проспать,и все равно будет сложно вставать!

Последнее время из за инета. Мой сон превратился хрен знает во что: отсыпаюсь вечерами,просыпаюсь ночью и сижу в инете часов до 3-4, в один день сплю 4 часа в другой 10,сегодня проснулся в 13 часов( проспал весь день. Летом работал,в две смены,приходилось спать два раза в сутки по 3-2.5 часа. Вот я думаю,может ли это повредить моему здоровью?

Я радио любитель,и что бы летом не просыпать на работу(вставать надо в 3),спаял себе супер будильник(так как к обычному у меня имунитет), мой будильник представлял собой обычный магазинный будильник,который активировал гудок от мотоцикла. Представьте себе,утром у вас в спальне сигналит мотоцикл! Мне пришлось снять полочку над кроватью,так как я резко вскакивал и бился об неё головой.

короче ставим телевизор на автоматическое включение , перед этим поставив на нем максимальную громкость и включив канал где крутят рок без перерыва и пульт прям на телек положить и када утром к колонкам подходиш весь сон на ухнарь выветриваеца... з.ы. я непробовал ))

Я, когда еще в школе училась, с нечеловеческим трудом вставала. В очередной раз меня пришла будить мама. Посмотрела на меня жалостливо и дала ценнейший совет. После звонка будильника обе руки согнуть так, чтобы ладони были по разные стороны головы на уровне глаз. Поза "а-ля сдаюсь". И быстро-быстро сжимать и разжимать ладони. Глаза моментом открываются. Уже четыре года так просыпаюсь.

Я почти каждое утро встаю под марш из мобильника ,,вставай страна огромная...,, в 6:30. Очень действенно

shiran, а у меня Кобзон "И вновь продолжается бой")))

а у меня ультрозвук!! Хорошая штука

pavka1993, seclub.org/forum/goto/9666880/ - конечно вредно.