Очищение организма
Эта тема для тех, кто занимается очищением организма по малахову, или бреггу, или семеновой, или иванову, или по своему. Поделитесь опытом и ощущениями.

Это их метод в голодании заключается? Жестоко...

Allochka, не только в голодании. Хотя я это тоже пробовала. Не обязательно голодать неделями. Достаточно сутки раз в неделю. И животик почистить:-)

Эka, а ты в курсе что голодание можно практиковать только под наблюдением врача? Иначе можно только хуже сделать...

Allochka, безусловно, есть противопоказания. Но сутки разгрузки не повредят. Можно просто на фруктах посидеть. Или овощах, или соках. Я 10 дней на соках сидела. Под наблюдением. Голодала 5 дней дома. Но это помогает временно, если потом возвращаться

Если возвращаться к прежнему ритму.

На фруктах и овощах это уже не голодание, а полноценная еда

Allochka, а я не говорю, что очиститься можно только голоданием:-)

Эka, а Поль Брегг именно так говорит

А чё чистить то,ни один хирург не видел в желудке ни какого шлака,но по идее если почистить то значит улучшится усвоение?Значит вес в гору?:smeh:

KHO, во во, а шлак это вообще отходы производства, а уж никак не жизнедеятельности организма

KHO, избыточный вес это замедленный обмен веществ.