JE!SAN, что ты делаешь, когда заканчиваешь упражнение с шаром? Вместо того чтобы беспокоится о том, что он рассеивается, лучше в конце вбирать этот шар в себя, очень полезно, зачем раскидываться энергией))

JE!SAN, я вообще по ночам тренировался, когда все спали, чтоб не думали, что я псих)))

ForexPlayer, гг.. извини, но этот шар не доживает до момента поглощения в себя...гг:) А я тренируюсь когда дома нет ни кого.. А то я бы уже давно с врачами делился своими не многочисленными знаниями)))и шары бы катал и подкидывал:))

Maгнoлия75, seclub.org/forum/goto/8437764/ - может и меня забанить сможеш без модерского вмешательства, сказочница?:-D

Lightto_O, будешь так себя вести забанят обязательно.Я прихожу в эти темы не спорить с не верящими,а с др.целями.На подобное больше не отвечу,мне это не интересно

Were)wolf(,упрожнение,которое напишу вырвано мной из комплекса по раджа-йоге,моей зарядке утренней,но для развития чувствительности ладоней оч.хорошо подойдет-сядь(лучше в лотой,или полулотос) Успокой дыхание.Затем надо будет совершить 10 очень быстрых,резких вдохов-выдохов носом.Делаешь их и задерживаешь дыхание.примерно на минуту,а так-сколько выйдет-главное не насилуй аргонизм.так вот-задержал дыхание,левую руку раскрыл,указательным пальцем правой руки начинаешь водить по часовой стрелке на уровне см3-5 от ладони.ты должен ощутить на лодони тепло-покалывание,сопровождающееся движению пальца. Затем медленно начинаешь выдыхать,на выдохе ощущения должны усилиться. Затем также делаешь только с правой рукой.

JE!SAN, значит побольше энергии в шар отдавай.

ForexPlayer, эт скорей из за того что иногда концентрация теряю? у кого без концентрации получается шар делать?

JE!SAN, у меня, секрет прост - купи и надуй:-D

Lightto_O, рад за тебя..

JE!SAN, дык ещеб я ж великий маг, хочеш научу фаербол делать и дождик вызывать?:-D

Lightto_O, иди от сюда,дай послушать.а насчёт энерго шара я его вобще делать не могу.чувствительность и концетрацию развиваю.говорят из-за этого