Нужна психологическая помощь? Вам сюда.
Вообще в подобных случаях надо представлять себя крутым:идешь по улице,щелкаешь семечки,харкаешся и т.д. От этого часто страх пропадает почти бесследно. Еще помогает расслабление-когда человек боится у него напряжены в основном плечи и пресс. А если не поможет,то вместо качка лучше пойти в Русский стиль,там есть специальные упражнения,после которых тя уже врятли можно испугать. Я раньше сам почти всего боялся,а терь мя хрен напугаешь)))
Ссылка на пост
22 мар 2009 в 07:39