Привет всем трейсерам начинающим и профанам. Я вот месяц примерно занимаюсь. Так немного умею... Не могу никак сальто переднее норм сделать, групировку не могу сделать... А так по чу-чуть прогрессирую Подскажите как можно фляг научится делать.

Как научится бежать по стенке горизонтально (или в длину)?

Меньше играй в принца персии.;) Научится можно но эт оч даже сложно. Я после игры принц персии тоже хотел научится по стене бегать но нифига не вышло, но у некоторых выходит вот видео upwap.ru/93095

как научится бегать по стене? - я не думаю что кто либо может сделать больше 5 шагов, просто больше не реально хотя я если честно видел тока 4. просто берешь и пробуешь, забегаешь - после регулярных тренировок я думаю у тебя получится 3 шага, ну а дальше до 4 чуть чуть остается А по поводу того элемента - он называется вол флип 360

Элемент - вол флип 360 / как научится фляк? - ответ напрашивается сам собой бери и учись. Сначала тренируй стойку на руках, чтоб все тело и ноги были прямыми, затем нужно поработать над курбетом - это 2 часть фляка (соскок с рук на ноги) ну и естественно над мостиком тоже нужно потрудится. После всех этих мучений идешь куда нибудь на песок и пробуешь угол между ступней и голенью должен составлять 90 градусов при выталкивании, и во время курбета ноги должны быть прямыми, но это уже со временем

Че вы фигнёй страдаете, какой нафиг бег по стене! Есть куча разных трюков, а вы по стене бегать

миcтиk, знаешь всему нада научится! А то что есть другие елементы я и без тебя знаю!

.flep., че думаешь я не видал? И какой нахрен принц персии? Я его уже года 2 не играл. Даи я там не видал чтобы он горизонтально по стенке бегал...

.flep.,бегать по стене ни х%я не сложно. Сам спокойно 3 шага делаю .

Предлагаю устроить викторину по знанию элементов ПАРКУРА и акробатики !

Кому как, а мне бегать по стене нравится.

Seмён, ничего не получится, везде элементы называют по разному особенно акро. Вот кто нить знает что вал спин в Перми называют черепашкой?