Вообщем лет с 16 начал ,получается уже 5 лет ,как трейсер
Просто девушка акробатка -это я себе представляю еще, а вот девочку трейсера нет
Заметил растяжка хуже дается ,но это с возрастом так и должно быть
:kuvyr: Каким образом пытаешься на руках стоять? Возле стенки ,если да то пробуй опускаться и медленно подниматься ,по немного раз,а то "Плечи и спину"-не хило на кочаешь? А так просто пытайся стоять не опираясь не на что (быстрее научишься)-хоть и придется не много попадать, зато потом бегать будешь на руках))) Опыт придет со временем сама не заметишь:)
P.S: многому уже научился,застоль короткий срок?
28 ноя 2009 в 13:06