Здорово парни, помогите определиться с выбором ON 100% Whey gold standart или BNS Syntha-6 для приема после тренировки, у синты и банка больше и углеводы есть и часть казеина, так как треню вечером, думаю ее взять, но может фигня все это?
Ссылка на пост
ts 12 мая 2009 в 15:15
Тема создана для всех поклонников железного спорта.
Подробно о ББ тут
Полезное чтиво для тех, кто собирается начать
Архивы темы:
wap.seclub.ru/ftmp/115028_20091206.zip
wap.seclub.ru/ftmp/115028_20100707.zip