kent)(man, и быть серьезным типом с внешностью "слишком близко не подходи" ? Не эт не для меня

чeйз, хм... Как бы игры не заняли все твое свободное время....

чeйз, к типам которых ты имел в виду не подходят потому что боятся, а к задротам из-за неприязни:)

kent)(man, не не займут. Не переживай

kent)(man, йа имел ввиду не качков

Maгнyм45, дык! При застолье кто больше съест

недавно решил поднабрать массу,посоветовали и я купил и принимаю следующее.сустанол 2мелег в неделю колоть,омега (вроде)балканская 2 раза в неделю(но принимаю тока раз в неделю,тож колоть)и метан,это пока три препарата что принимаю ,хочеться спросить чем их можно будет заменить через неделю,некоторые(желательно недорогие)....и какие препараты понадабяться после курса этого.....(закрепление,сушка),?

Народ что можна придумать в качестве отягощения в отжиманиях? Ну нито штанга и хоть убей. Думаю в портфель блин 25кг ложить. Но кажеца будит неоч

чeйз, чем тебе не понравилась штанга?

M. Cпopт, seclub.org/forum/goto/11938799/ - чем? Смешной вопрос или после отжиманий, отжиманий на брусьях грудь рвет. Или после штанги единственное чо может прочуствоваться так это трицепс

Хотя может эт у меня так

На следующей недели записуюсь в зал после летнего перерыва немного потерял обьемы , это пойдет уже второй год занятий щас перечитываю избранную литературу, и стабилизирую роспорядок дня ... И т.д скоро уже