Дела ништяк .я щас на курсе сяжу ,а точнее хожу( по вышиванию
) Мне сказали месяц ходишь и кисти накачаешь и банки ,вот хожу. А с ХиМИИ ,я уже давно слез брат:) так как врач сказал .что плутоний я зря хавал
Не понимаю нахрена я ваще квадрапису себе так накачал
ни одна тёла меня не хочет
если хочешь "сбросить" просто не кушай в течении часа-полутора после интенсивной тренировки, а так больше белков и сложных углеводов, только не переборщи с количеством. Но насколько я могу по себе судить, даже когда обрастаю излишками жирка, то после 2 месяцев тренировок он сгорает сам по себе, хотя и кушаю порядочно
27 окт 2010 в 20:19