Бодибилдинг

FELOWalKmAn
20 дек 2010 в 04:38

Astener, seclub.org/forum/goto/12535390/ - neponjal

Пepeвoзчиk
20 дек 2010 в 07:00

Отжиманиями не накачатся :gy:

FELOWalKmAn
20 дек 2010 в 07:41

Пepeвoзчиk, еще как

kent man
20 дек 2010 в 07:43

FELOWalKmAn, никак

FELOWalKmAn
20 дек 2010 в 07:45

kent)(man, не согласен. не факт

kent man
20 дек 2010 в 07:47

FELOWalKmAn, докажи, приведи примеры кто бы отжиманиями грудь накачал?

FELOWalKmAn
20 дек 2010 в 07:50

kent)(man, а ты можеш доказать?

kent man
20 дек 2010 в 07:56

FELOWalKmAn, отжимания делаються со своим весом, привычным организму на большое количество раз, а чтоб мышца росла нудно "надрывать" ее чтоб организм понял что она не достаточно большая и начался рост, и повторений 5-6 раз

FELOWalKmAn
20 дек 2010 в 07:59

kent)(man, а без зала никак?

kent man
20 дек 2010 в 08:02

FELOWalKmAn, делай пока что тебе сказали, отжимайся, подтягивайся в зал тебе рано еще

No comment
20 дек 2010 в 08:06

FELOWalKmAn, слушай, тебе же уже сто раз сказали, что с твоими показателями еще рано даже думать о ББ. Отжимайся, пытайся подтягиваться, качай пресс, бегай, в общем делай всё, что тебе заблагорассудится. И перестань флудить в этой теме, тебе пока сюда Физкультура и Спорт

FELOWalKmAn
20 дек 2010 в 08:28

No comment, какие показатели?