Бодибилдинг

kent man
28 мая 2011 в 06:03

хотя может на июнь еще будет где кач

jeck8787
28 мая 2011 в 06:32

А что в городе одна качалка?

[maks]
28 мая 2011 в 07:48

это типа у качков:-Dобязательно должна быть штанга 30 кг дома:-D,весело вышло:-)

jeck8787
28 мая 2011 в 12:04

Maгнyм45, на что нужно обращать внимание при покупке протеина? Если он не отечественный:)

Магнум45
28 мая 2011 в 12:11

Xaйнц, seclub.org/forum/goto/13356591/ - на целостность упаковки и на сроки годности.И чтобы была картонная мембрана на горловине и оклеенная целлофаном крышка.Обычно так.

sustanon250
28 мая 2011 в 12:18

[maks], у меня тож штанга на 30 кг дома.

Teleport Ud
28 мая 2011 в 20:41

А кто под какую музыку любит заниматься в зале?

Шycтpый!
28 мая 2011 в 20:54

Teleport Ud, ровно )))

главное чтоб под ногами не путались )))

kent man
29 мая 2011 в 04:34

Teleport Ud, rammstein, metallica, megadeth, iron maiden :pank:

jeck8787
29 мая 2011 в 04:39

Maгнyм45, я имел ввиду состав:) как я по интернету все это посмотрю про то что ты писал

Магнум45
29 мая 2011 в 04:58

Xaйнц, seclub.org/forum/goto/13360039/ - а что тут говорить то?я уже и не раз об этом писал.Сывороточный после тренировки,казеин на ночь.Вот с таким расчетом и надо брать.Лучше смотреть ,где бОльший процент белка.Из сывороточных лучше предпочесть изоляты.

Semic
29 мая 2011 в 05:59

Что то застой у меня в становой. Останеовился на 130 кг, и дальше веса не растут. Как исправить?