Бодибилдинг

ЛучшеВсех
29 мая 2011 в 07:18

Semic, seclub.org/forum/goto/13360177/ - forum.athlete.ru/index.php?showtopic=7249 может что-то приглянется. Сам пробовал Хэтфилда (база, 12 недель), но делал по нему только тягу, и то основательно переделывал под себя.

Шycтpый!
29 мая 2011 в 08:59

Semic, чтоб застоя не было,надо менять программу подходов и повторов

!raq
29 мая 2011 в 13:36

kent)(man, seclub.org/forum/goto/13360035/ - отличный выбор сам под них люблю качаться:)Заряд бодрости с такой музыкой офигительный)))

Drake
30 мая 2011 в 13:14

всем привет. Правда что инозин/рибоксин неслабый жиросжигатель?

sultan6
30 мая 2011 в 21:53

Semic, а у самого весто какой?

paha7OO
31 мая 2011 в 02:25

привет мужики.последнее время проблемма стала в засыпании.излишняя возбужденность после тренировок.кто как успокаивается?

Agressor rus
31 мая 2011 в 04:11

paha7OO, новопасит выпей

Semic
31 мая 2011 в 05:24

sultan6, seclub.org/forum/goto/13368539/ - 78 кг.

Drake
31 мая 2011 в 07:14

paha7OO, seclub.org/forum/goto/13368678/ - та же фигня была, но витамины алфавит биоритм выручили, советую.

Sprint777
31 мая 2011 в 17:23

Teleport Ud, я люблю под электронную музыку качаться. Особенно под транс

Player-83
31 мая 2011 в 17:46

А я качаюсь под рэпчину: Ноггатина,центр,1000слов. . .

kent man
31 мая 2011 в 17:48

PLAYER-83, ужас:-)