AЛГEH, seclub.org/forum/goto/11578366/ - почему его в аптеке не купишь?))) я не раз видел атлант в аптеках))) а раньше без него тренеровались просто кушая, сейчас то им можно заменить прием пищи 1-2 раза в день, да и если сколько кушать допустим в жару не хочешь, принял и норм, добрал белковую норму

M. Cпopт, seclub.org/forum/goto/11578188/ - он соевый, от него Просраццо можно но не факт, может и пронесет)))

Maгнyм45, seclub.org/forum/goto/11573691/ - "я не принимаю стероиды"

А мне жара на аппетит не влияет.

Атлант пишут = сухое молоко... В горчичном порошке 40г белка(!)+углеводы сложные, витамины и т.д., но он противный, не горький, а противный...

AЛГEH, что атлант пить, что деньги выкинуть, одинаково. пустой он, порошок, нет там белка

Vigor2OO4, спасибо, я нагуглил уже на счёт него... На нормальный денег нет, так что придётся едой обходится.. Ещё думал насчёт детских смесей, там белка много должно быть и недорого..

AЛГEH, это же смесь для детей-белка там не так многоА по цене это будет не экономичнее импортного протеина.Сам можешь посчитать.

AЛГEH, там жир есть, можешь быстро массу наращивать

:7xepconec7:, seclub.org/forum/goto/11579731/ - я не пил соевый

AЛГEH, seclub.org/forum/goto/11582912/ - в ваши 16лет о протеине думать рано.сначала 2годика выжми свой пик при натуральном "питании" а потом уже думай о протеинах.че за люди пошли.только начали заниматься а уже думают че бы такое сожрать чтоб быстрее массу набрать...да вы пашите в зале до 7го пота,хорошенько питайтесь и отдыхайте.раскройте свой естесственный потенциал до конца.

AЦETOH, 17. Без протеина или нормальной жратвы это больше походит на задротство.. Ну пока ем натур продукт, но при первой возможности сразу куплю протеин.