Бодибилдинг

Valkadav312
17 июл 2012 в 18:10

КоБаЛьТ: Valkadav312, Он имеет ввиду отжимания на брусьях… Подробнее

яй сам дагадалса што аджимання. Праста должен быть какойта режим.

КоБаЛьТ
17 июл 2012 в 18:12

Valkadav312, Режим нужно составлять исходя из твоих возможностей и сил.

Valkadav312
17 июл 2012 в 18:16

КоБаЛьТ, ну я сейчас магу да 20 атжатса зарас.

Smokey
17 июл 2012 в 18:18

Valkadav312, Тупо отжимайся на брусьях, пото через месяца 2 с доп весом отжиматься будешь. Все-таки штангу потягать придется, чтобы хорошо проработать грудь.

17 июл 2012 в 18:22 / Smokey (1)

КоБаЛьТ
17 июл 2012 в 18:23

Smokey, он про брусья говорит по моему.
Valkadav312, так ведь?

Valkadav312
17 июл 2012 в 18:26

КоБаЛьТ, так

SoundStorm
18 июл 2012 в 04:28

Качать одну мышцу - идиотизм.

Smokey
18 июл 2012 в 06:11

SoundStorm, Пусть качает, тебе то какая разница?:D

КоБаЛьТ
18 июл 2012 в 09:00

SoundStorm, Их две левая и правая :гг:

и может у него все супер а только грудь слабая, или он знает как качать остальные.

КоБаЛьТ
18 июл 2012 в 12:06

upwap.ru/2616732 :lol:

Smokey
18 июл 2012 в 14:20

КоБаЛьТ, По любому наша проня за 200-300р:D

Armasch
20 июл 2012 в 05:31

Меня вот всегда интересовало, неуж-то легче найти сайт зареестрироватся зайти на форум и всех терорезировать своими архи(млять)важными вопросами, чем просто прописать в поисковике "ББ для начинающих"?

20 июл 2012 в 05:32 / Armasch (1)