iOne, подобное - когда во сне вдруг словно разрядом тебя бъёт и ты просыпаешся - случалось и у меня.На сколько помню происходило это в периоды абстинентного синдрома(похмелья),или в периоды тяжёлой работы,связаной с недосыпанием,как я понимаю эти предпосылки истощают нервную систему и вызывают подобные расстройства сна.В качестве борьбы лучше всего исключить из жизни факторы которые могут так влиять на цнс,в нашей жизни когда это практически невозможно ,попробуй какиенибудь успокаивающие средства перед сном,хотябы ту же валерьянку.Есть такое успокаивающее как Нотта,ещё недавно видел средство называется кажется фитогипноз эвалар.Спроси в аптеке,фармацевты посоветуют что для тебя лучше,а ещё лучше обратись к врачу.
Ссылка на пост
ts 16 дек 2009 в 13:37