omeN, бегущему человеку научился?)

wOOn, нет:) но скоро к нему перейду. Ой чую долго буду с ним возится Ты умеешь?:)

omeN, ага, принципе не сложно) я почему то с него начинал) самое сложное мне кажется это правильное движение рук

wOOn, да рук мне ой как далеко За какое время научился бегать и сколько в день тренировался:)?

omeN, я не помню точна, ща зима, вообще это дело забросил до лета Когда учишься бегать главное понять саму фишку движения, и чтобы твои мышцы запомнили это. Вообще хорошо бы тебе найти сходку в своем городе, там тебя научат

wOOn, нет, тут у нас этому точно не обучают Блин. Придется как то самому тогда))

omeN, seclub.org/forum/goto/9721137/ - там онлайн и по нерусски,вот тут: seclub.org/forum/goto/9663704/ я выкладывал ссылку где то же самое,только порусски,в исполнении других людей и самое главное - для скачивания , а не для просмотра онлайн.Вот ссыль на один из тамошних роликов,качество и формат для скачивания можно выбрать: upwww.ru/video/info2_sHoaUz6HLmk.html

Cти-shock, внимательнее смотри. Там внизу ссылки.

omeN, ну я тоже ни у кого не учился, я по туториалам :hy: Почему то мне джамп больше запомнился, столько времени и зеркала прыгая проводил

omeN, продолжай тренироваться, главное не останавливайся, это самое плохое. Будут еще у тебя мысли, что ничего не получается и т.д. главное не забросить всё в этот момент)

wOOn, да не, не заброшу Правда что на босую ногу нельзя тренироваться? Я где туториал смотрел и там в конце после Пробежки на месте написано было на английском:)

А яйца не мешают танцевать этот танец?