Хроническая усталость. Как бороться?

Lyasa
19 дек 2007 в 00:02

ПOBEЛИTEЛЬ, я тоже вчера всю ночь писала историю болезни... :lol2:

в 10 утра только закончила :razmaz:

как пришибленная седня хожу, вырубало на ходу

Lyasa
19 дек 2007 в 00:05

ПOBEЛИTEЛЬ, про ноотропил я тоже слышала что-то... а ты как его пьешь??? перерывы делаешь или регулярно??? а еще , говорят, глицин хорошо помогает в этих ситуациях!!! ООО!! :idea:

завтра глицина куплю себе... раньше пила его, когда в колледже еще училась, а потом забИла и забЫла :pardon2:

Lyasa
19 дек 2007 в 00:06

ПOBEЛИTEЛЬ, а что за методики сна и отдыха!!! :ah:

напиши, если не трудно в краце

ПOBEЛИTEЛЬ
19 дек 2007 в 00:12

Lyasa, ноотропил начинаю пить за месяц до сессии,т.к. К этому времени развивается максимальный эффект. Сессию сдаю и бросаю. А о глицине забудь, его основной эффект : ТОРМОЖЕНИЕ мозговой деятельности:( ты и так вялая и сонная а тут еще его ...

ПOBEЛИTEЛЬ
19 дек 2007 в 00:15

Lyasa, а что касается методик этих: смысл в том чтобы расслабиться. Я завтра до компа доберусь, скину сюда. В кратце не получится // история по хирургии у тебя ? Защитила уже?

Lyasa
19 дек 2007 в 00:16

ПOBEЛИTEЛЬ, так а мне помнится, что глицин, наоборот, повышает умственную активность... :hz:

ПOBEЛИTEЛЬ
19 дек 2007 в 00:18

Lyasa, хотя по деньгам заманчивее все таки глицин:) стоит то он не 200 а 20 рублев:)

ПOBEЛИTEЛЬ
19 дек 2007 в 00:19

Lyasa, хотя по деньгам заманчивее все таки глицин:) стоит то он не 200 а 20 рублев:) так что коллега делаете выбор сами.

ПOBEЛИTEЛЬ
19 дек 2007 в 00:22

Lyasa, абсолютно уверен. Глицин седативныи эффект. Если все же купишь почитай брошурки про него. Насколько я помню смысл его действия в том что ты успокаиваешься, концентрируешься и можешь учить. А вот ноотропил улучшает энергетические процессы мозга:) хотя и его некоторые врачи не любят. Есть еще какой то препарат в инъекциях, только сейчас не помню

19 дек 2007 в 00:26 / ПOBEЛИTEЛЬ (1)

Lyasa
19 дек 2007 в 00:31

ПOBEЛИTEЛЬ, да я это... :krasn:

... могу и за 200 рэ купить, если реально помогает... деньги-то не такая уж проблема... :pardon2:

для того и работаем, что бы деньги зарабатывать, а потом эти же деньги тратим на хоть какую-то частичную восстановку организма... )))

ПOBEЛИTEЛЬ
19 дек 2007 в 00:37

Lyasa, может тогда работать не будем, раз здоровье портится тогда и лечить не приедется:) гг /// а что касается денег, то тут пол форума недосыпают, и наверно не все они стоматологи :lol2:

хорошо нам

Lyasa
19 дек 2007 в 00:39

ПOBEЛИTEЛЬ, :acute:

че за наезды на стоматологов??? :zub:

это , между прочим, тоже очень тяжелая работа... :gordo:

после того, как целый день проработаешь, до дома еле-еле добираюсь