Butur, Слышал о такой практике на западе,когда боксёры и каратисты тренируются в одном зале,совмещая многие упражнения?Весьма идёт на пользу боксу.Принцип удара один и тот же:пускать удар с ноги,бедра волной,переводя его в кисть.А в советской школе машут плечами доводя удар и маякую таким образом противнику.Отсюда усталость многих боксёров советской школы уже к середине боя.И стоят на западе боксёры твёрдо на обоих ступнях,перемещаясь,стараются не отрывать ноги от пола.
Ссылка на пост
22 янв 2006 в 06:40