ЛOPAHA, seclub.org/forum/goto/11056204/ - да, на тренировке помогает)))Берешь, и "дубасишь" мешок И негатив, как не бывало, ток позитифф)))Я даж слышал, что тайсон в том же духе тренировался, изливал всю свою злость на грушу...

Не знаю куда, расходую постепенно, контролирую выхлоп

если оставляю в себе- в любом случае итог будет деструктивным для самой себя, но в целях безопасности ем снотворные и сплю, хотя это не выход, да

В бане веником выгоняю

Куда-куда... Кофе пью! Сразу и бодрость, и настроение, и вера в лучшее.

В мышцы. Вроде так сидишь,герой,весь борзый-отжался 50 раз,и успокоился. И все разговоры,что мол не сдержался-чушь. Здоровый человек сдержится без труда.

ФлиHH, да. в спортзале себя измотать, в клубе танцевать, сделать генеральную уборку дома... что угодно устанешь, спать ляжешь, а утром на проблемы уже по-другому смотришь

ЛOPAHA, а заметь что на следующее утро любая проблема уже не кажется такой страшной

4erten@k, конечно. утро вечера мудренее

Сливаю в канализацию

захожу в se-чат и всех

Обычно стараюсь не сорвать на ком нибудь,а оставить в себе, побить грушу или самое простое - поспать - частенько помогает