ЛOPAHA, seclub.org/forum/goto/11056204/ - да, на тренировке помогает)))Берешь, и "дубасишь" мешок И негатив, как не бывало, ток позитифф)))Я даж слышал, что тайсон в том же духе тренировался, изливал всю свою злость на грушу...
В мышцы. Вроде так сидишь,герой,весь борзый-отжался 50 раз,и успокоился. И все разговоры,что мол не сдержался-чушь. Здоровый человек сдержится без труда.
ФлиHH, да. в спортзале себя измотать, в клубе танцевать, сделать генеральную уборку дома... что угодно устанешь, спать ляжешь, а утром на проблемы уже по-другому смотришь
ts 17 мая 2010 в 00:41