Malysha, диета (в смысле, регулярное питание) и режим дня - это чтобы вес не скакал. А с самовнушением ничего делать не надо. Внушай себе что нибудь положительное. ""Я самая обоятельная и привлекательная"" и т.п. Раз уж так хорошо внушаться получается - пользуйся. Аутотренинг иногда очень помогает.
6 окт 2006 в 19:44