По очереди. Иногда сразу оба...

Иногда и с плечевыми...

Мне помогает громкая музыка, которую терпеть не могу, особенно русская попса... Правда становлюсь немного раздражительным, но усталость уменьшается ( или как правильно сказать то... ? ).

лaв111, ну или русское радио

Glazov ., ууу... это вообще лучший "антисон"

Ночью на рыбалку,день рыбачим,на обратном пути все носом клюём,кафешка на трассе стоит. Так вот,раньше думал што боле-менее сытный приём пищи в сон ешо сильнее клонит,как бы ни так:-) сами попробуйте. Обычно после жрачки км 200-300 преодолеваются без проблем,больше не ездил:-)

Ездите на копейке с разбитой подвеской, и сон вам не грозит. Проверено.

Mepчeндaйзep, seclub.org/forum/goto/14387351/ - не соглашусь . Иногда это наоборот убаюкивает . С рыбалк неделю назад ехал по убитой заснеженной грунтовке , машина хоть и новая , но трясёт будь здоров ! Трое моих пассажиров через 15-20 км вырубились и ехали ещё 50 км так . Не знаю , меня не вырубает , но время реакции значительно увеличивается .

Glazov .,кочки то ладно, но когда кидает в разные стороны-не спится. Никому

Mepчeндaйзep, seclub.org/forum/goto/14391134/ - ну это уже извращение над собой Больше устаёшь , но уснуть наверно не уснёшь По-моему , мало что помогает и кратковременно . // У нас автобус так ушёл , первый рейс с утра , район , проехал километров 15 всего . Мост на ремонте , объезд тут же , но говорят , что водитель уснул и ушёл прямо , высота приличная , насмерть .