Что интересно, так это то, что поклонники "натурального" питания так и не ответили, как же это нужно так питаться, чтобы удовлетворить дневную потребность в веществах... Посмотрите видео- youtube.com/watch?gl=US&client=mv-google&hl=ru&v=qqbDT4zkwwk , турчинский рассказывает, и не заблуждайтесь.

Гoт, seclub.org/forum/goto/11189082/ - Разговор был о том есть ли смысл в обматываниях пленкой. а ты всякие ужасы начал рассказывать! бодибилдеры все это делают для им одним понятной цели и гробят при этом здоровье.

лapитa, ну ты же говорила, что билдеры их используют А я считаю иначе. Ничего лучшего, кроме аэробики для похудания нет! А эти пояса, чаи, и т.д. - лишь пустая трата денег. Бег, и другие аэ. упр. - и бесплатно, и действие неплохое С соответствующим питанием конечно Да, а намного действенным будет- это устранение причины, которая привела к ожирению.

Гoт, я следую брегуу. Мяса не ем,разгружаюсь. Зарядка. А че в видео?( жалко трафф)

Гoт, Используют.своими глазами видела. но не в этом суть.)))просто девочки к похудению по другому относятся. нам мышцы не особо нужны.

xsss1, следуй, следуй Насчет видео- это надо видеть

лapитa, а здоровье нужно? Или тоже не особо надо?

лapитa, то так бы и сразу Я вот смотрел недавно передачу, так там одна, чтобы похудеть, додумалась проглотить лечинку какогото червя-паразита Похудела... Передача кстати называлась "необычные способы умереть"

Гoт, :fuu:ну это уже слишком!!!!!

Только правильное питание и никаких диет! Эффект далеко не 50 кг за неделю ( ), но медленный и верный! И лучше всего придерживаться этого всю жизнь, тогда и здоровье, и красивая фигура будут обеспечены

за 3дня 4кг ушло Может это онкология и я совсем скоро умру? Итого щас 43.. Что дальше?

+ любовь к жизни + увлеченность работой.