Гиревой спорт

K31O!MPACT
12 янв 2007 в 21:00

Я ЗАНИМАЮСЬ В КАЧАЛКЕ С ИЮНЯ 2006 С ТЕХ ПОР НАБРАЛ 10 КГ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ

Авдотья
12 янв 2007 в 21:48

Caнтoc, напиши свой возраст и вес. А то всю таблицу год писать.

Авдотья
12 янв 2007 в 21:56

K31O!MPACT, ты занимаешся гирями или просто в качалке? Если в качалке, то тебе сюда=> Бодибилдинг для химиков (архив)

Авдотья
12 янв 2007 в 21:59

K31O!MPACT, это не реально набрать за 1/2 года 10 кг мышечной массы. Может ты просто много кушал. Или может стероиды?

TOP GUN
12 янв 2007 в 23:31

tarzanchik, не плохой результат :kul3:

У тебя работа больше физическая или умственная, кем трудишься? А то странно... 4 года не заниматься и такие веса брать :-)

Caнтoc
14 янв 2007 в 09:43

K31O!MPACT, ты химичел чтоли?Получяется каждый месяц больше кг прибовлял.Уж больно многовато!

tarzanchik
14 янв 2007 в 16:35

TOP_GUN, сухая отделка

tarzanchik
14 янв 2007 в 19:46

А подтягивание с гирей на поясе,тож гиревой спорт?:-):-):-)

4irik
17 янв 2007 в 12:21

tarzanchik, да нет вроде, ето прост подтягивания, я так думаю! :-)

Авдотья
17 янв 2007 в 12:38

tarzanchik, конечно нет! Гиревой спорт- это упражнения гирями- толчок 2 гирями, рывок, толчок по длинному циклу, и жонглирование. Это по крайней мере что я знаю.

Caнтoc
21 янв 2007 в 23:07

Жанглировонье это что произвольная програма или для цирка?

Авдотья
22 янв 2007 в 08:29

Caнтoc, я в нэте читал что по жонглированию проводятся соревнования.