Живот у мужчин

RoCkY91,

я хоть и ниже ростом слегонца ,но в молодости тоже был худым как из "бухенвальда" при росте 185 весил 67кг :plak:

анорексия мля, короче бросил курить и бросил жену,стал вети здоровый образ жизни и хорошо есть,к 30 стал весить стандартно 85кг,зеркальной болезнью не болею )))вот краткая история моей не легкай судьбы :molitva:

Ссылка на пост

RoCkY91
23 дек 2011 в 21:53

вот я на наоборот,больше 75 кг набрать не могу при росте 197 см! может кто посоветует способ?

Щвoндep
25 дек 2011 в 08:24

RoCkY91,

я хоть и ниже ростом слегонца ,но в молодости тоже был худым как из "бухенвальда" при росте 185 весил 67кг :plak:

Nikitozzz
25 дек 2011 в 09:03

Щвoндep, и че, совсем без жира на животе?

Щвoндep
25 дек 2011 в 09:18

Nikitozzz, я те че? Костя Дзю! Есть чуть про запас

BDA
25 дек 2011 в 17:37

Щвoндep, А жена что, кушать не давала?)

DenmalysheFF
21 янв 2012 в 23:43

RoCkY91, seclub.org/forum/goto/14296861/ - пыво поможет. Я тоже не мог набрать. А вот сейчас получилось. Весёлое лето сказывается:-)

Maika12
22 янв 2012 в 11:10

Не большой Животик это так сексуально.

ambers
22 янв 2012 в 12:31

Я как из освенцима. Хочу потолстеть, но нифига не получается. Прием пищи ночью, тоже не дает никаких результатов, брехня это всё. Пиво пить не могу, после второго стакана, немогу ходить, в прямом смысле. Пьянею быстро и много ненадо.

Septim
22 янв 2012 в 12:49

ambers, ты ешь не ночью, а на ночь. Больше сладкого, мучного. Пицца, торты, селедка - вот оно, сало. Ешь 4-5 раз в день в одно и то же время. Режим так скать. Спортом занимаешься?

Nikitozzz
22 янв 2012 в 12:53

Septim., селедка О_о?

Septim
22 янв 2012 в 13:13

Nikitozzz, О ДА! В масле, в майонезе, под шубой, с салатом из моркови по-корейски и свеклы. М?

Nikitozzz
22 янв 2012 в 13:41

Septim., никогда ее не любил) селедку под шубой годами приучали есть