Почему у меня каждый раз после пробега, болит кость ниже колена?Мне 17 лет, вес 90кг.

Лю Сян: "Вернусь уже в этом году":fu:
Олимпийский чемпион в беге на 110 метров с барьерами Лю Сян рассказал, что сможет вернуться на беговую дорожку уже в конце текущего года. "Я не хочу загадывать и называть конкретную дату, — сказал Лю Сян. — Но думаю, что в этом сезоне мне вполне по силам вновь выйти на дорожку". Напомним, что из-за травмы ахиллового сухожилия Лю Сян был вынужден пропустить Олимпийские Игры в Пекине

Олимпийскую чемпионку-2004 по спортивной ходьбе Атанасию Цумелеку уличили в употреблении CERA:nark:
Допинг-проба олимпийской чемпионки 2004 года в спортивной ходьбе гречанки Атанасии Цумелеки дала положительный результат на эритропоэтин (EPO) нового поколения — CERA. Проба была взята в январе 2009 года. "Анатасия Цумелека признана виновной в употреблении ЭПО третьего поколения — CERA, — сообщил издатель международного легкоатлетического бюллетеня EME News Альфонс Йук. — Следы препарата были найдены в её пробе, взятой в январе 2009 года. Спортсменка отрицает, что употребляла CERA сознательно, но подтвердила, что в любом случае завершает свою профессиональную карьеру". Успех на домашних Играх-2004 в Афинах так и остался для Атанасии Цумелеки наивысшим достижением в карьере — ни до этого, ни после на крупнейших международных соревнованиях она не попадала даже в шестёрку сильнейших. На Играх-2008 в Пекине 27-летняя Цумелека финишировала девятой.

Привет всем. Есть опытные атлеты? Помогите! Во вторник соревы, надо настроиться, а не знаю как. Оппоненту проигрываю всегда не в физическом а в психологическом плане. Уже не знаю что и делать...

Лeгkoaтлeтka, покури перед стартом:kur:

Arjen RoBBeN, вариант конечно-вещь! Только я ведь серьезно...

Лeгkoaтлeтka, а если серьезно, то надо хорошо поспать перед стартом, принять контрастный душ и скончентрироваться только на самом беге, а не на соперниках Или на крайняк сходить к психологу:sestra:

Легkоатлетka, у тя какие соревнования? Просто у меня завтра тоже, может ето одни и те самые соревнования?

всем привет,занимаюсь легкой атлетикой,специализация-длина/тройной,режил взять протеин с креатином...и вот незнаю какой,что посаветуете?на все есть 1500р.

Лондон, Великобритания. Марафон серии World Marathon Majors. Женщины
[1] Микитенко (Германия) — 2:22,11
[2] Ямаучи (Великобритания) — 2:13,12
[3] Шобухова — 2:24,24
[4] Захарова — 2:25,06
...[6] Абитова — 2:25,55
...[10] Петрова (все — Россия) — 2:27,42

Пушкарёва выиграла марафон в Нэшвилле:apl:
Россиянка Татьяна Пушкарёва, показавшая результат 2:36:44, стала победительницей марафона "Country Music Marathon" в американском Нэшвилле. Далее на пьедестале расположились представительница Киргизии Юлия Архипова (2:38:29) и петербурженка Альбина Галлямова (2:40:39).

Лeгkoaтлeтka, какой вид?