Если бы порвал, тут не сидел бы))) Шучу. Я на спринте очень сильно растягивал, по середине мышца была с мизинец толщиной, зато в противоположеных концах, всё в кучу. Это не шутки, пол-года бегать не мог.
Если бы порвал, тут не сидел бы))) Шучу. Я на спринте очень сильно растягивал, по середине мышца была с мизинец толщиной, зато в противоположеных концах, всё в кучу. Это не шутки, пол-года бегать не мог.
ts 21 янв 2008 в 08:35
Вот тока шо мышцу на ноге, та что к тазовой кости крепится на физре порвал, посоветуйте чё-нить, ну кроме похода к врачу разумеется.