Пpaпopщиk, я согласна, что закалка многое играет... но и еще важную роль играет в здоровье отдых... а я 3 года уже в отпуске не была... сижу тут в пасмурном Питере, витамина Д вообще не вижу... откуда иммунитету-то взяться???

Темпeрaтуру вышe 38-ми грaдусов сбивaю растиркой: уксус,спирт,водa(про-порция 1:1:1). Рaстирaется лоб,виски и стопы. Нe болeйтe!

AлинO4ka, ой,спасибочки теперь буду знать..../// у меня она сейчас спала до 37

Lyasa, seclub.org/forum/goto/6872978/ - я вот это заболевание имела ввиду health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publicall/5134EEC0352892BAC32574C8007CB37E Температура высокая, сопли, горло. И каждое мгновение Практически жила там первые дни А после болезни жуткая слабость и низкая температура. После этого "кишечного", обычный грипп переносился легко) /// выздоравливай Вчера сказали, в Питере число заболевших приблизилось к эпидем. порогу(

cтacя2OO8, ага... прочитала...:) но нам говорили, что "Кишечный" грип" - это инфекция, живущая абсолютно в каждом организме... только достаточно немножко иммунитету ослабеть, в следствии вирусных заболеваний, так эта кишечная инфекция вылазит со всеми последствимя наружу поэтому и назвали "кишечный грип" т.к. и грип и кшечные растройства в одном!!!

cтacя2OO8, seclub.org/forum/goto/6875338/ - нееее.. ну я на не висела... тук-тук-тук но седня утром ... а болеет щас дааа... много народу.... : ( даже очень много!!! Мужу на работе прививку от гриппа еще сентябре делали... так он вроде стойко пока переносит чихи со стороны ...

cтacя2OO8, и еще... пасибочки за пожелание выздоровления очень приятно и вам не болеть:) а ты какими-то средствами иммунитет укрепляешь??? если да, то можешь написать, что пьешь? я вот все думаю, может, к гомеопатам сходить... пусть трав понавыписывают и укрепляющие здоровье чайки попить

Lyasa, ничего не укрепляем иммунитет лучше чем молоко. Естественно натуральное,свежее. Или хотя бы кефир обычный. Только не всякие там даноны,эммунели и пр.. // 2-3 стакана в день молока и иммунитет готов отчаянно сражаться перед всеми простудными заболеваниями. И конечно же лучше употреблять молоко и молочные продукты каждый день,для профилактики.

Всмысле если заболел не стоит пить молоко ведрами,эт уже не поможет, необходимо приучить себя ,например за завтраком выпивать 2 стакана кефира, подпитаем иммунную систему и болезни страшны не будут.

Lyasa, неужели ты как медик веришь в эффективность прививки от гриппа? //Прапорщик, молоко у взрослого человека практически не усваивается и более того является слизеобразующим веществом, вот кефир несомненно полезет, он повышает местный иммунитет

Лично я как-то перестала болеть и все... И перестала пить всякие жаропонижающие порошки, они не помогают. Хотя раньше я простывать могла каждые 2 недели, особенно в холодное время года... Сейчас если ощущаю недомогание, то оно в течение дня проходит... Народная медицина рулит

Пpaпopщиk, seclub.org/forum/goto/6875669/ - да я ж и так пью молоко почти каждый день... правда с какао и кефирчик "веселый молочник" или "бифидок" ... мне кажется - это просто организм уже орет "хочу в отпуск" так что этим летом уже перед фактом начальство на 2х работах поставлю, что еду отдыхать... а там че хотят уже, то и делают