Вот еще один интересный метод:внушить себе что когда ты услышишь будильник ты осознаешь что это сон,поставить такую громкость чтобы не проснуться но чтобы было слышно.Происходить это будет вот как-тебе сниться что ты например гуляешь по городу и ты вдруг сквозь сон слышишь звонок будильника и понимаешь что ты лежишь в койке и тебе снится сон.
Ссылка на пост
24 фев 2008 в 06:45