Можно ссылку на сайт там где подробно о том как накачать те или другие мышцы:) чтобы все было в картинках:) Как быстро накачатса:) буду благодарен:) и возможно ли накачать грудную клетку за 2 месяца? В домашних условиях есть турник, бруся, гантели:)

Буду ждать ответа:)
Ссылка на пост
2 мая 2010 в 18:02