STALKER16, это кошачий переворот что ли? Должны 2 человека страховать

М. Спорт, когда вириш на турнике раскачиваешся отпускаеш руки и делаеш сальто.

STALKER16, так верх ногами надо висеть ))). Да это кошачий переворот,нужно чтоб страховали

М. Спорт, а ты имееш в виду топорик, так я его умею. Етот трюк намного сложней. Топорик елементарцина

STALKER16, пойди теперь пойми что за упражнение

М. Спорт, ну топорик ето когда турник находитса под коленями раскачиваешся и спрыгиваеш на ноги все просто. А соскок ето когда руками висиш на турнике раскачиваешся отпускаеш турник и делаеш сальто.

STALKER16, теперь ясно. А вот твоё сальто это уже другое,гимнасты научат,с улицы нет

М. Спорт, нет

STALKER16, что нет? На улице собрался учиться? ))).

M. Cпopт, seclub.org/forum/goto/5854646/ - а сами пробывали на одной руке подтянуться, получилось?

CME"TЬ, не Вы,а ты,собутыльник. Да могу подтягиваться,на правой два,на левой один. Потом когда больше времени будет постараюсь увеличить результат

М. Спорт, а где ищё?