Такой вопрос:веду малоподвижный образ жизни(работа такая),можно ли выполнять какойнибудь комплекс упражнений имея в наличии офисный стул,стол и полтора метра свободного пространства(думаю такие комплексы были специально разработаны)?Особенно интересуют упражнения на прес,потому как ну не могу я придумать как тут прес покачать.
Ссылка на пост
18 апр 2009 в 15:58